Видео с ютуба 마카체프 훈련

도저히 말이 안되는 마카체프의 비상식적인 전완근 힘 ㄷㄷㄷ

유산소, 무산소 모두 정복한 마카체프의 미친 피지컬 ㄷㄷ(5km 18분, 데드리프트 220kg, 턱걸이 40개)

P4P 1위, 마카체프의 모든 것

하빕 누르마고메도프의 다게스탄(러시안)식 훈련법

마카체프의 미친 피지컬 (신체별) ft. 숨통을 조이는 상위압박의 비밀

웰터급 월장을 위해 열심히 증량하고 있는 마카체프

고중량 스쿼트치고 빡세게 훈련 중인 마카체프

하루만에 올림픽 체조 마스터하는 이슬람 마카체프, 미친 운동신경 ㄷㄷ

트레이닝 캠프에 돌입한 이슬람 마카체프, 웰터급을 위한 체력훈련에 돌입

하빕은 못하는데 마카체프는 하는 거ㅋㅋ

타격 훈련 제대로 하는 이슬람 마카체프, 옵션이 너무 많다

유도 기술 갈고닦는 마카체프, 하빕 아버지가 강조했던 다리걸기 기술

토푸리아에게 마카체프 진짜 크다고 말하는 조 로건

웰터급 마카체프 몸 근황, 살벌한 어깨 근육과 코어통 ㄷㄷ

체급이 재능인 이유... 벌크업이 너무 힘들다는 마카체프

장난치는 재미로 사는 장난꾸러기 마카체프 ㅋㅋㅋㅋ

농구 X같이 하는 이슬람 마카체프, 근데 네가 뭘 할 수 있는데 ㅋㅋㅋ

스파링에서 미친 기술을 보여주는 웰터급 마카체프 근황 ㄷㄷ

마카체프 세컨보는 하빕

이런 것까지 잘하는 마카체프 운동신경 수준 ㄷㄷㄷ...